Nếu bạn là một người yêu thích môn thể thao cầu lông, thì bạn không thể bỏ qua cách căng dây vợt cầu lông tại nhà. Đây là một kỹ thuật đơn giản nhưng đòi hỏi bạn phải nắm vững những kiến thức cơ bản. Hãy cùng Thể Thao Thiên Long tìm hiểu một số kỹ thuật căng dây vợt cầu lông tại nhà trong bài viết dưới đây!
- Chia sẻ cách tự vệ khi bị đánh hội đồng cực hay ai cũng nên biết
- III. Quá trình hình thành và phát triển bóng chuyền Việt Nam
- Nhảy dây có tác dụng gì? 9 tác dụng của nhảy dây đối với sức khỏe
- Rau tiền đạo: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa
- Bật Mí Cách Đi Xe Đạp Thả 2 Tay Theo Kinh Nghiệm Của Dân Tổ Lái!
1. Lựa Chọn Dây Vợt Cầu Lông Chất Lượng
Để căng dây vợt cầu lông tại nhà hiệu quả, bạn cần lựa chọn dây vợt cầu lông với các thông số phù hợp với vợt. Dưới đây là một số thông tin cần lưu ý:
Bạn đang xem: Cách Căng Vợt Cầu Lông Tại Nhà Đơn Giản Với 5 Bước
>> Xem sản phẩm dây vợt cầu lông: xem tại đây
Chọn loại dây vợt cầu lông phù hợp
1.1. Căn Cứ theo Đường Kính Dây Cước (Gauge)
Trong cầu lông, Gauge là một thông số quan trọng khi chọn dây vợt. Gauge cho biết đường kính (độ dày) của dây cước vợt. Thông thường, đơn vị đo gauge là mm.
Dây vợt có gauge nhỏ giúp tăng khả năng cản gió. Tuy nhiên, đường kính gauge quá nhỏ sẽ dễ bị đứt. Vì vậy, bạn nên chọn dây vợt có đường kính dưới 0.69 mm để có hiệu quả cản gió tốt.
Khi mua dây vợt, hãy lưu ý đường kính gauge được đo khi dây chưa được căng trên vợt. Đường kính thực tế của dây đan vào vợt sẽ nhỏ hơn. Hãy chọn dây cước có đường kính hơi dày hơn để đảm bảo đường kính phù hợp khi căng dây.
1.2. Lực Căng Của Lưới
Xem thêm : #7 Bài Tập Thể Dục Cho Người Già, Người Cao Tuổi Tại Nhà!
Dây vợt có sức căng được đo bằng kilogram hoặc pound. Sức căng thông thường của dây vợt là từ 8-13 kg. Độ căng càng nhỏ thì lực căng càng ít và ngược lại.
Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại dây có sức căng phù hợp với loại vợt bạn sử dụng để thi đấu.
2. Cách Căng Dây Vợt Cầu Lông Tại Nhà Hiệu Quả
2.1. Kẹp Khung Vợt vào Máy Đan Vợt
Để cất vợt vào máy đan vợt, bạn cần sử dụng số lượng kẹp phù hợp để giữ khung vợt cố định trong quá trình đan dây. Hãy chặt các kẹp sao cho khung vợt không di chuyển khi căng dây. Tuy nhiên, đừng chặt quá chặt để tránh làm hỏng khung vợt.
Kẹp khung vợt vào máy đan vợt hiệu quả
2.2. Thiết Lập Độ Căng Dây Cho Máy Đan Vợt
Tùy thuộc vào loại vợt cầu lông mà bạn có thể đặt độ căng dây phù hợp nhất. Một số thương hiệu nổi tiếng sẽ đưa ra khuyến nghị về độ căng dây tối ưu cho từng loại vợt. Bạn có thể tham khảo thông tin này để đặt độ căng dây cho máy đan vợt.
Cài đặt độ căng dây cho máy đan vợt.
2.3. Đo Kích Thước Dây Vợt Cầu Lông Phù Hợp
Xem thêm : Nên mua vợt cầu lông hãng nào? 10 Hãng vợt cầu lông tốt nhất
Thường thì dây vợt được cuộn gọn trong cuộn. Vì vậy, bạn cần đo kích thước dọc và rộng của vợt để cắt dây theo kích thước phù hợp.
2.4. Đan Dây Vợt Cầu Lông Theo Chiều Dọc
Đầu tiên, hãy thắt dây qua lỗ gen bắt đầu từ vị trí trung tâm của vợt. Bạn có thể thắt từ trên xuống hoặc từ dưới lên, tùy thuộc vào số lượng gen của vợt. Khi cắm dây qua lỗ trung tâm, hãy luồn théo đường thẳng và giữ độ căng.
Luồn một nửa dây qua lỗ trung tâm và luồn nửa còn lại qua các lỗ khác. Kẹp một sợi dây bất kỳ gần khung ở lỗ bắt đầu, kéo căng và cắm dây này vào lỗ gần khung đối diện. Tiếp tục luồn dây qua lỗ tiếp theo ở giữa và lỗ tương ứng ở đầu đối diện của khung vợt. Lặp lại quá trình này cho tất cả các lỗ. Cuối cùng, thắt nút và cắt dây thừa để hoàn thành đan dây theo chiều dọc.
Đan dây vợt cầu lông theo chiều dọc
2.5. Đan Dây Vợt Cầu Lông Theo Chiều Ngang
Để đan dây theo chiều ngang, hãy nối một đầu dây chéo qua lỗ đan và thắt một nút dây để cố định. Tiếp theo, xỏ dây qua lỗ đầu tiên và luồn dây qua lỗ khác. Hãy kéo chúng qua và tiếp tục quá trình này cho tới lỗ gen cuối cùng. Cuối cùng, hãy thắt nút và cắt đoạn dây thừa.
Đan dây vợt cầu lông theo chiều ngang
3. Những Lưu Ý Khi Căng Dây Vợt Cầu Lông Tại Nhà
- Không cần kẹp khung vợt quá chặt hoặc quá lỏng. Chúng phải được cố định sao cho không di chuyển trong quá trình căng dây.
- Lựa chọn độ căng dây phù hợp với loại vợt bạn đang sử dụng.
- Luồn dây theo chiều dọc trước rồi mới chuyển sang chiều ngang để đảm bảo độ bền cho khung vợt.
- Khi thay dây mới, hãy cắt dây cũ một cách hiệu quả.
- Để có độ căng dây tốt, bạn có thể thắt núi đôi hoặc thắt dây đan theo các phương pháp khác.
Để thực hiện cách căng dây vợt cầu lông tại nhà, bạn cần có máy đan vợt cầu lông và thực hiện trực tiếp tại nhà. Nếu gặp bất kỳ khó khăn nào trong quá trình, bạn có thể liên hệ với đội ngũ chuyên gia của Thể Thao Thiên Long để được hỗ trợ. Ngoài ra, nếu bạn cần tìm kiếm dụng cụ cầu lông chính hãng và uy tín, hãy ghé Thể Thao Thiên Long để nhận được sự tư vấn chi tiết hơn.
Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao