1 GANG TAY BAO NHIÊU CM ? 4 CÁCH ĐO LƯỜNG, TÍNH TOÁN BẰNG TAY

Chọn một đôi gang tay có kích cỡ phù hợp giúp cho tay linh hoạt, dễ dàng và thoải mái hơn, đồng thời nâng cao hiệu quả bảo vệ cho tay. Hãy cùng AVASport tìm hiểu cách đo kích cỡ gang tay chính xác nhất qua bài viết dưới đây!

1. Tại sao phải đo kích cỡ gang tay?

Gang tay là một phụ kiện quan trọng trong nhiều môn thể thao như bóng chày, golf, bóng đá,… và có thể sử dụng trong các công việc hàng ngày.

Tương tự như quần áo, giày thể thao,… gang tay cũng có kích cỡ riêng biệt nên khi mua bạn cần chú ý đến kích cỡ để mang lại cảm giác thoải mái cho tay.

Bạn đang xem: 1 GANG TAY BAO NHIÊU CM ? 4 CÁCH ĐO LƯỜNG, TÍNH TOÁN BẰNG TAY

Những chiếc gang tay đúng kích cỡ sẽ ôm khít bàn tay và ngón tay, tạo sự dễ chịu, cho phép bạn linh hoạt chuyển động ngón tay để thực hiện các động tác như nắm, bắt, ném, cầm vật,…

Đeo gang tay đúng kích cỡ còn giúp bảo vệ tay trước một số hoạt động mạnh mẽ tránh chấn thương, va chạm.

2. Cách đo kích cỡ gang tay chính xác

Đo chu vi bàn tay

Chuẩn bị:

• Một thước dây
• Giấy và bút ghi chép

Các bước thực hiện:

Bước 1: Đo bàn tay

Dùng thước dây quấn quanh bàn tay tại vị trí rộng nhất, nơi tiếp giáp giữa các ngón tay và lòng bàn tay.

Bước 2: Ghi lại số đo

Điểm đầu và điểm cuối của thước dây sau khi hoàn thành một vòng chính là chu vi bàn tay.

Thông số chu vi bàn tay sẽ phản ánh trực tiếp kích cỡ gang tay.

Bước 3: Xác định kích cỡ gang tay

Sau khi có thông số đo, bạn có thể đối chiếu với bảng kích cỡ cụ thể dưới đây:

Xem thêm : Điền kinh thế giới: Bao giờ có ‘tia chớp’ mới?

Đo chiều dài bàn tay

Lưu ý:

Với những bàn tay lớn và dài, bạn cần đo chiều dài tay thay cho chu vi.

Chuẩn bị:

• Một thước dây
• Giấy và bút ghi chép

Các bước thực hiện:

Bước 1: Đặt thước dây từ đầu của ngón giữa (ngón dài nhất) đến cổ tay

Bước 2: Ghi lại số đo

Lấy chiều dài tay để đo kích cỡ gang tay (theo đơn vị cm).

Nếu chọn gang tay cho bóng chày, đo từ ngón giữa đến cổ tay.

Nếu chọn gang tay cho bộ môn tennis, đo từ ngón áp út đến nếp gấp thứ nhất ở cạnh lòng bàn tay.

Đo độ rộng bàn tay (đo kích cỡ gang tay)

Trong thể thao, chiều dài gang tay là thước đo quan trọng để thực hiện các động tác như nắm, bắt, ném, cản bóng,… đặc biệt là trong bóng đá ở vị trí thủ môn. Độ dài gang tay hay chính là chiều rộng bàn tay sẽ giúp đo kích cỡ gang tay chính xác mà bạn có thể sử dụng.

Chuẩn bị:

• Thước dây hoặc thước kẻ
• Giấy và bút ghi chép

Các bước thực hiện:

Bước 1: Đặt thước đo trên mặt phẳng

Xem thêm : Healthy là gì? Gợi ý chế độ ăn Healthy cho người mới bắt đầu

Đảm bảo mặt phẳng trơn, bằng phẳng để bạn mở rộng gang tay.

Bước 2: Đo kích cỡ gang tay

Dùng tay thuận đặt ngón cái ở một vị trí đánh số trên thước kẻ và mở rộng lòng bàn tay hết cỡ. Đảm bảo lòng bàn tay vuông góc với thước.

Điểm đầu ở ngón cái và điểm cuối ở ngón út tại vị trí nào sẽ là độ rộng bàn tay của mỗi người.

3. Bảng kích cỡ gang tay của một số thương hiệu nổi tiếng

Dưới đây là bảng kích cỡ gang tay tiêu chuẩn của một số thương hiệu nổi tiếng trên toàn cầu hiện nay:

Puma

Khi lựa chọn gang tay Puma, bạn cần dựa vào tính chất công việc để đưa ra lựa chọn phù hợp. Một số công việc cần gang tay có độ bám tốt và co giãn vừa tay để làm việc thuận tiện hơn.

adidas

Đối với các vận động viên, nên lựa chọn gang tay adidas vừa vặn với kích cỡ tay của mình để dễ dàng thao tác khi thi đấu hay tập luyện.

Nike

Đối với gang tay Nike, sẽ có các kích cỡ phù hợp cho cả nam và nữ giúp bạn dễ dàng lựa chọn.

Kích cỡ cho nữ

Kích cỡ cho nam

4. Một số lưu ý khi chọn mua gang tay thể thao

Khi chọn mua gang tay, để đảm bảo size phù hợp và mang lại sự thoải mái nhất định, người dùng cần lưu ý những thông tin sau:

• Không chọn những đôi gang tay quá chật để luôn đảm bảo tính thoải mái, cho phép ngón tay linh hoạt, cử động, cầm nắm bất kỳ vật gì.
• Ưu tiên những loại gang tay có lớp đệm mang đến cảm giác êm ái, dễ chịu khi tiếp xúc với trái bóng hoặc các dụng cụ thể thao khác.
• Bạn có thể kiểm tra tính linh hoạt bằng cách cuộn tròn lòng bàn tay hoặc nắm chặt các dụng cụ thiết bị xung quanh, để xem có thoải mái hay không.
• Khi chọn gang tay bạn cần kiểm tra độ bám của găng. Lòng bàn tay và các ngón tay phải đảm bảo cung cấp lực kéo và chống mài mòn từ bề mặt dụng cụ. Một chiếc gang tay hoàn hảo là khi chúng có thể sử dụng trên mọi bề mặt, tạo ra lực kéo tốt.

Với những thông tin trên đây, hy vọng đã giúp bạn hiểu cách đo kích cỡ gang tay của mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc câu hỏi nào, hãy để lại bình luận cho chúng tôi phía dưới!

Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao