8 cách xông mặt bằng lá tía tô thải độc, trị mụn

Tác dụng của việc xông mặt bằng lá tía tô

Xông mặt bằng lá tía tô mang lại lợi ích gì? Hiểu rõ các công dụng của lá tía tô đối với da mặt sẽ giúp bạn sử dụng nó đúng cách. Vậy, có nên xông mặt bằng lá tía tô?

Bạn đang xem: 8 cách xông mặt bằng lá tía tô thải độc, trị mụn

Lá tía tô là một loại rau thơm thường được sử dụng trong nấu nướng. Trong dân gian, lá tía tô còn được coi là một loại thuốc. Đối với da mặt, tía tô có một số lợi ích như sau:

1. Trị mụn

Lá tía tô chứa nhiều chất chống viêm như luteolin, axit tortique và có tính kháng khuẩn. Vì vậy, xông mặt bằng lá tía tô hoặc đắp tia tô có thể giúp điều trị mụn hiệu quả.

2. Se khít lỗ chân lông

Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu có khả năng thẩm thấu vào da, loại bỏ tế bào da chết và làm sạch bụi bẩn tích tụ. Lá tía tô cũng giúp làm sạch da và se khít lỗ chân lông theo thời gian.

3. Dưỡng ẩm và làm sáng da

Có nên xông mặt bằng lá tía tô? Đây là một cách cung cấp độ ẩm cho da và làm da trở nên mềm mịn. Ngoài ra, chiết xuất từ lá tía tô có khả năng ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melanin trong tế bào da, giúp làm đều màu và làm sáng da.

4. Chống lão hóa

Tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavon, axit béo omega-3 nên có khả năng chống lại gốc tự do gây hại cho tế bào và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.

Ngoài ra, xông mặt bằng lá tía tô còn có tác dụng tốt cho sức khỏe như giảm căng thẳng và thư giãn tinh thần. Điều này cũng đóng góp vào việc làm đẹp và duy trì sức khỏe cho làn da từ bên trong.

Các phương pháp xông mặt bằng lá tía tô

Có nhiều cách để sử dụng lá tía tô để xông mặt. Bạn có thể sử dụng mỗi lá tía tô nấu với nước để xông hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác. Dưới đây là một số phương pháp cụ thể:

1. Xông mặt bằng lá tía tô:

Lá tía tô có nhiều công dụng cho da mặt. Chỉ cần một nắm lá tía tô, bạn đã có thể áp dụng bí quyết làm đẹp da rất đơn giản này. Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi

• Dụng cụ để xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải lớn

Cách xông mặt:

• Lá tía tô được rửa sạch và bỏ lá hỏng. Sau đó, cho lá tía tô vào nồi cùng với 500ml nước đun sôi. Khi nước sôi, đun nhỏ lửa trong 5 phút để tía tô tiết ra tinh dầu.

• Trong khi chờ nước nguội, hãy làm sạch da mặt thật sạch. Sau đó, che mặt bằng khăn và xông hơi với nước lá tía tô trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt.

2. Xông mặt bằng lá tía tô và sả:

Sả có nhiều tinh dầu có khả năng chống oxy hóa, trị mụn và làm đẹp da. Sả cũng có mùi thơm dễ chịu, giúp bạn thư giãn.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi

• 5 nhánh sả tươi

• 1/2 thìa muối trắng

• Dụng cụ để xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải lớn

Cách xông mặt:

• Rửa sạch lá tía tô và sả. Cắt bỏ phần chân sả và đập nhẹ hoặc thái sả thành lát mỏng. Cho cả hai nguyên liệu vào nồi cùng một ít nước và đun sôi. Sau đó, thêm muối và đun thêm 5-7 phút nữa trước khi tắt bếp.

• Trong khi chờ nước xông nguội, hãy làm sạch mặt thật sạch. Đổ nước xông vào một tô lớn. Sau đó, che đầu bằng khăn và xông hơi với nước lá tía tô trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt.

3. Xông mặt bằng lá tía tô và chanh:

Xem thêm : Bật mí 10 bí quyết tăng chiều cao tuổi dậy thì nhanh chóng, an toàn

Xông mặt bằng lá tía tô và chanh được nhiều người áp dụng vì cả hai nguyên liệu này đều làm đẹp da và có mùi hương dễ chịu. Xông mặt bằng lá tía tô có thể trị nám không? Xông mặt bằng lá tía tô có thể trị nám hiệu quả khi kết hợp với chanh. Chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sáng da.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi

• 3 nhánh chanh

• 1 thìa muối biển

• 1/2 quả chanh

• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại lớn

Cách xông mặt:

• Bạn thực hiện tương tự như cách xông mặt với lá tía tô và sả. Sau khi nước xông sôi, hãy chờ cho nguội một chút rồi vắt chanh vào. Hoặc có thể cắt vài lát chanh và cho vào nồi nước cùng với tía tô và sả đã đun lên.

• Thời gian xông mặt bằng lá tía tô và chanh chỉ khoảng 10 – 15 phút để đạt hiệu quả dưỡng da. Sau khi xông, hãy rửa sạch bằng nước mát và chăm sóc da như thông thường.

4. Xông mặt bằng lá tía tô và ngải cứu:

Các tinh dầu có trong lá tía tô như perilla aldehyde và limonene có khả năng thải độc da. Ngải cứu cũng rất phù hợp cho da dầu.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô nhỏ (mỗi lá khoảng 100g)

• 1 nắm lá ngải cứu nhỏ

• 1 thìa muối biển

• 1 thìa nước cốt chanh

• Dụng cụ để xông hơi

Cách xông mặt:

• Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu. Cho cả hai loại lá này vào nồi cùng với khoảng 500ml nước, đun sôi. Khi nước sôi, thêm muối và đun thêm 5 phút nữa.

• Đổ nước xông ra một tô to. Trong khi chờ nước nguội, hãy làm sạch mặt thật sạch. Xông mặt với nước lá này trong khoảng 10 – 15 phút để dưỡng da. Trong quá trình xông, bạn có thể dùng khăn bông mềm để nhẹ nhàng tẩy đi các tế bào da chết. Sau khi xông xong, hãy rửa sạch mặt và dưỡng da.

5. Xông mặt bằng lá tía tô, ngải cứu và kinh giới:

Lá kinh giới có tính ấm, vị cay và rất phù hợp để điều trị các vấn đề về da như mụn và mẩn ngứa. Việc kết hợp của cả ba loại lá này sẽ tạo thành một loại mặt nạ xông hơi vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô nhỏ (mỗi lá khoảng 100g)

• 1 nắm lá kinh giới nhỏ

• 1 nắm lá ngải cứu nhỏ

• 1 thìa muối biển

• 1 thìa nước cốt chanh

• Dụng cụ để xông hơi

Cách xông mặt:

• Làm sạch các loại lá, bỏ gốc và các lá héo úa. Cho cả ba loại lá vào nồi cùng với 500ml nước. Đun sôi nước xông rồi đun thêm 5 – 7 phút nữa trước khi tắt bếp.

Xem thêm : 5 huyền thoại bóng rổ của thế giới xuất sắc nhất mọi thời đại 

• Sau đó, đổ nước xông vào một tô lớn. Thêm muối và nước cốt chanh vào. Dùng đũa khuấy đều để muối tan hoàn toàn. Tiến hành xông hơi mặt như với các phương pháp thông thường. Xông trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch và dưỡng da.

6. Xông mặt bằng lá tía tô và muối:

Phương pháp này phù hợp cho da dầu hoặc da có nhiều mụn. Muối chứa nhiều chất kháng viêm, không chỉ hạn chế dầu nhờn mà còn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi

• 1 thìa muối biển

• 1/2 quả chanh

• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại lớn

Cách xông mặt:

• Rửa sạch lá tía tô. Lát mỏng quả chanh. Cho tía tô và lát chanh vào nồi và đun sôi. Sau đó, thêm muối biển và đun thêm 5 phút. Tắt bếp, đổ nước xông vào tô và chờ cho nguội một chút.

• Rửa mặt sạch và tẩy tế bào da chết. Trùm khăn tắm lớn kín đầu và nhô mặt vào nước xông cách khoảng 30cm. Xông mặt trong 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch và xịt toner như bình thường.

7. Xông mặt bằng lá tía tô và diếp cá:

Cả tía tô và diếp cá đều là những loại vị thuốc dân gian tốt cho da. Cả hai đều chứa tinh dầu có khả năng giải độc, làm trắng da và điều trị các vấn đề như mụn, sạm nám.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá tía tô tươi

• 1 nắm lá diếp cá tươi

• 1/2 quả chanh

• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại lớn

Cách xông mặt:

• Rửa sạch lá tía tô và lá diếp cá. Cho cả hai vào máy xay cùng một ít nước để xay nhuyễn. Sau đó, cho thành hỗn hợp vào nồi với 500ml nước đun sôi trong 3 – 5 phút.

• Đổ hỗn hợp đã xông vào một tô sạch. Trong quá trình xông, hãy đắp lá tía tô và lá diếp cá lên mặt để làm sạch da. Xông mặt trong 7 – 10 phút và đắp mặt thêm 5 phút nữa.

Cách xông mặt bằng lá tía tô đúng cách

Xông mặt đúng cách không chỉ mang lại hiệu quả trong việc trị mụn và làm đẹp da mà còn giúp tránh các tác hại tiềm tàng. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến về cách xông mặt bằng lá tía tô:

1. Sử dụng lá tía tô để xông mặt có thể thực hiện bao nhiêu lần một tuần?

Xông mặt bằng lá tía tô để trị mụn, nám và làm đẹp da, nếu bạn mới thực hiện nên áp dụng 1 lần mỗi tuần để kiểm tra phản ứng của da. Nếu da không có phản ứng dị ứng, bạn có thể tăng cường lên 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt. Sau 2 – 4 tuần, bạn sẽ thấy làn da sẽ sạch mụn và trở nên sáng hơn.

2. Xông mặt bằng lá tía tô trong bao lâu mỗi lần?

Với các phương pháp xông mặt bằng nguyên liệu tự nhiên, bạn chỉ nên thực hiện trong khoảng 10 – 15 phút (hoặc 7 – 10 phút đối với da nhạy cảm). Xông quá lâu có thể gây tổn thương da và gây mẩn đỏ.

3. Xông mặt bằng lá tía tô có thể gây nhạy cảm với ánh nắng không?

Khi sử dụng phương pháp làm đẹp này, không thể tránh khỏi tình trạng bị nhạy cảm với ánh nắng. Vì vậy, hãy nhớ bôi kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.

4. Có thể gây dị ứng khi xông mặt bằng lá tía tô hay không?

Mặc dù lá tía tô là một nguyên liệu tự nhiên dịu nhẹ và an toàn, nhưng cũng có thể gây dị ứng. Hãy thử nghiệm trên một phần da bên trong cánh tay trước khi sử dụng trên khuôn mặt để tránh tình trạng dị ứng với tinh dầu từ lá tía tô.

Ngoài xông mặt bằng lá tía tô, việc sử dụng lá tía tô để đắp mặt kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng da và uống trà tía tô cũng mang lại hiệu quả làm đẹp da. Bazaar Vietnam tin rằng bạn sẽ có một làn da mịn màng và trắng hồng nếu kiên trì thực hiện.

Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao