Tổng hợp CÁC LỖI trong bóng rổ thường gặp trong thi đấu

Tổng hợp các sai lầm trong bóng rổ và hình phạt tương ứng khi thi đấu 3×3 và 5×5 người

Hiện nay, bóng rổ đã trở thành một môn thể thao ngày càng phổ biến ở Việt Nam và trên toàn thế giới. Với nhiều lợi ích mà nó mang lại, bóng rổ đang thu hút sự quan tâm của nhiều bạn trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về các sai lầm thường gặp trong bóng rổ khi tập luyện và thi đấu. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp tất cả các sai lầm trong bóng rổ và hình phạt đi kèm khi thi đấu 3×3 và 5×5 người, nhằm giúp các bạn tránh mắc phải những lỗi này khi thi đấu.

Để nắm vững kiến thức về bóng rổ, bao gồm các lỗi vi phạm và hình phạt tương ứng, bạn có thể học qua các bài viết của Trung tâm. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham gia các khóa học bóng rổ tại Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ, nơi được coi là lựa chọn lý tưởng cho việc luyện tập bóng rổ tại Hà Nội.

Bạn đang xem: Tổng hợp CÁC LỖI trong bóng rổ thường gặp trong thi đấu

A, 5 sai lầm cá nhân trong bóng rổ và hình phạt tương ứng

Sai lầm cá nhân trong bóng rổ là một trong những sai lầm thường gặp nhất khi thi đấu. Các cầu thủ thường mắc phải những sai lầm cá nhân trong quá trình tranh bóng và va chạm với đối thủ. Bởi bóng rổ là một môn thể thao tốc độ cao, đòi hỏi thể lực mạnh mẽ, nên các tình huống tranh chấp bóng thường rất nguy hiểm. Luật bóng rổ ra đời nhằm giới hạn tối đa những hành vi quá khích này. Dưới đây là danh sách các sai lầm cá nhân trong bóng rổ:

1, Sai lầm cá nhân 1 – Lỗi cản người

– Lỗi cản người (Blocking foul) xảy ra khi cầu thủ cố ý sử dụng cơ thể để ngăn cản đối thủ đi bóng.

– Hình phạt cho lỗi cản người là mất quyền kiểm soát bóng.

2, Sai lầm cá nhân 2 – Lỗi củi trỏ

– Lỗi củi trỏ (Elbowing) xảy ra khi cầu thủ sử dụng cùi chỏ để tranh chấp bóng, có thể gây thương tích cho đối thủ.

– Hình phạt cho lỗi củi trỏ là mất quyền kiểm soát bóng.

3, Sai lầm cá nhân 3 – Các lỗi tấn công

– Các lỗi tấn công (Charging) xảy ra khi cầu thủ dẫn bóng va chạm với đối thủ đã giữ vị trí cố định trên sân.

– Hình phạt cho lỗi tấn công là mất quyền kiểm soát bóng.

4, Sai lầm cá nhân 4 – Lỗi giữ người

Xem thêm : Luật thi đấu bóng bàn cơ bản – những điều bạn cần biết

– Lỗi giữ người (Holding) xảy ra khi cầu thủ phòng vệ ngăn chặn đối thủ bằng cách sử dụng tay và chân. Đây được coi là sai lầm cá nhân trong bóng rổ.

– Hình phạt cho lỗi giữ người là mất quyền kiểm soát bóng.

5, Sai lầm cá nhân 5 – Lỗi ngáng chân

– Lỗi ngáng chân (Tripping) xảy ra khi cầu thủ sử dụng chân để chặn chân đối thủ, gây ngã hoặc mất thăng bằng cho đối thủ.

– Hình phạt cho lỗi ngáng chân là đội bóng mắc sai lầm sẽ mất quyền kiểm soát bóng.

Để khắc phục 5 sai lầm cá nhân trong bóng rổ, hãy kiểm soát vận tốc và bản thân khi thi đấu. Thường thì các sai lầm trên xảy ra khi bạn tranh bóng quá vội vàng.

B, Các sai lầm thường gặp và hình phạt tương ứng trong bóng rổ

1, Sai lầm cố ý

– Các hành vi phạm lỗi cố ý bao gồm:

• Khi cố tình tấn công để cướp bóng hoặc ngăn chặn đối phương, bạn phạm sai lầm cố ý. Thường những lỗi này có liên quan đến hành động bạo lực và có thể gây thương tích cho đối phương. Một ví dụ điển hình là lỗi khi ném bóng.
• Lỗi khi ném xảy ra khi cầu thủ đang thực hiện động tác ném bóng. Để phá vỡ đường bóng, bạn cố tình va chạm mạnh với đối thủ.

– Hình phạt cho các lỗi cố ý là mất quyền kiểm soát bóng. Ngoài ra, bạn còn bị phạt 2 lần ném phạt. Đây được coi là những lỗi nặng nhất trong các lỗi bóng rổ.

2, Sai lầm kỹ thuật

– Các hành vi phạm lỗi kỹ thuật gồm:

• Lỗi kỹ thuật xảy ra khi hành động gây ảnh hưởng xấu đến trận đấu, bao gồm những hành động bạo lực như chửi mắng hoặc gây gỗ.

– Hình phạt cho các lỗi kỹ thuật là mất quyền kiểm soát bóng và bị phạt 2 lần.

3, Sai lầm phi thể thao

Xem thêm : [CẬP NHẬT] Luật Đá Cầu Mới Nhất Từ Liên Đoàn Đá Cầu Quốc Tế

– Các hành vi phạm sai lầm phi thể thao bao gồm:

• Khi cầu thủ tấn công ngăn chặn đối phương ghi bàn, bạn cố ý phạm lỗi. Đây cũng là một sai lầm thường gặp trong bóng rổ, được gọi là sai lầm có mục đích.

– Hình phạt cho các lỗi phi thể thao là mất quyền kiểm soát bóng và đối thủ được hưởng 2 lần ném phạt.

4, Sai lầm đồng đội

• Nếu đội bị phạm quá 5 lỗi, từ đó trở đi, bất kỳ lỗi nào xảy ra, đối phương đều được hưởng ném phạt. Số lỗi này được áp dụng trong giải bóng rổ NBA là 5.

5, Sai lầm chạy bước

– Các hành vi phạm lỗi chạy bước như sau:

• Sai lầm xảy ra khi cầu thủ thực hiện đi chuyển hoặc ném rổ, mà chân trụ của cầu thủ không chạm sàn và bóng chưa rời tay.
• Sai lầm chạy bước cũng xảy ra khi cầu thủ dẫn bóng mà chân trụ không chạm sàn trước khi bóng rời tay.

– Hình phạt cho sai lầm chạy bước là đội bóng mắc sai lầm sẽ mất quyền kiểm soát bóng, đội bóng đối thủ sẽ được ném biên từ nơi xảy ra lỗi.

6, Những sai lầm khác trong bóng rổ

– Ngoài các sai lầm bóng rổ đã liệt kê, còn có các sai lầm khác mà bạn cần lưu ý như các sai lầm phòng thủ, cách hãm đối thủ, lỗi 2 bóng, lỗi 2 bước, lỗi 2 bàn, lỗi 3 bước, lỗi 3s, lỗi kèm người, lỗi kẹp bóng, lỗi turnover, lỗi đẩy người, lỗi đập tay.

C, Các biểu tượng cho sai lầm trong bóng rổ

Dưới đây là những hình ảnh biểu tượng cho các sai lầm trong bóng rổ mà các trọng tài sử dụng để bắt lỗi trong các trận đấu bóng rổ.

1, Biểu tượng cho điểm số, thời gian và thủ tục bóng của HLV thư ký

2, Biểu tượng trọng tài báo vận động viên vi phạm các lỗi cơ bản

3, Biểu tượng trọng tài báo vận động viên bị lỗi số áo

4, Biểu tượng trọng tài báo lỗi va chạm và tranh chấp bóng

5, Biểu tượng trọng tài báo lỗi ném phạt và hướng ném biên

6, Biểu tượng trọng tài cho vận động viên ném phạt tại chỗ

Hy vọng rằng thông tin về các sai lầm trong bóng rổ mà Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ hơn và có thể thi đấu tốt hơn trong môn thể thao này. Chúc bạn thành công!

Xem thêm bài viết liên quan về bóng rổ: Luật bóng rổ 3 người >> Luật chơi bóng rổ

Tags: các sai lầm trong bóng rổ, 5 sai lầm cá nhân trong bóng rổ, các sai lầm phòng thủ trong bóng rổ, cách câu lỗi trong bóng rổ, lỗi 2 bóng trong bóng rổ, lỗi 2 bước trong bóng rổ, lỗi 2 bàn trong bóng rổ, lỗi 3 bước trong bóng rổ, lỗi 3s trong bóng rổ, lỗi kèm người trong bóng rổ, lỗi kẹp bóng trong bóng rổ, lỗi turnover trong bóng rổ, lỗi đẩy người trong bóng rổ, lỗi đập tay trong bóng rổ

Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao