[HƯỚNG DẪN] Cách Làm Giá Bao Cát Ngay Tại Nhà, Cách Treo Bao Cát

Việc tập luyện thể dục thể thao để cải thiện sức khỏe luôn là mối quan tâm của mọi người, đặc biệt là nam giới. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm giá treo bao cát tại nhà và cách treo bao cát chuẩn nhất.

Hãy cùng đọc ngay bài viết dưới đây nhé.

Bạn đang xem: [HƯỚNG DẪN] Cách Làm Giá Bao Cát Ngay Tại Nhà, Cách Treo Bao Cát

1. Cách tự làm giá treo bao cát tại nhà

Trước tiên, trước khi tự làm giá treo bao cát tại nhà, bạn cần xem xét cấu trúc công trình nhà và vị trí lắp đặt giá treo bao cát. Phương pháp phổ biến nhất hiện nay là giá treo bao cát gắn tường vì nó phù hợp với mọi loại công trình nhà, tiết kiệm diện tích, vô cùng chắc chắn và đảm bảo thẩm mỹ cho ngôi nhà, khu vực tập luyện.

Tiếp theo, bạn cần chuẩn bị các dụng cụ cần thiết. Đó là khung treo bao cát, 6 bộ ốc vít, đinh vít dài khoảng 10 – 11 cm, máy cắt kim loại, búa, máy khoan tường, máy khoan ốc vít trên kim loại, máy hàn, cờ lê, mỏ lết. Khung treo bao cát có thể được mua sẵn hoặc tự làm bằng kim loại. Nếu tự làm, bạn cần chuẩn bị 3 đoạn kim loại đặc hình vuông hoặc tròn, từ 40 mm trở lên, chiều dài lần lượt khoảng 60 cm, 40 cm và 15 cm để khung treo có khả năng chịu được trọng lượng của bao cát và lực tác động khi tập luyện. Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị thêm một đoạn sắt dày loại 10 mm, dài khoảng 10 cm, uốn cong thành hình móc câu và 2 miếng sắt dày khoảng 5 mm, 1 miếng hình vuông kích thước 80 x 80 mm và 1 miếng kích thước 20 x 80 mm.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ, chúng ta có thể tiến hành làm giá treo bao cát.

Cách tự làm giá treo bao cát tại nhà:

• Bước 1: Sử dụng máy khoan ốc vít trên kim loại khoan 4 lỗ tại 4 góc của miếng sắt hình vuông. Lưu ý không khoan sát góc mà cách đều 2 cạnh của góc khoảng 5 mm và lỗ khoan phải vừa với bộ ốc vít đã chuẩn bị. Tương tự, bạn khoan 2 lỗ trên miếng sắt còn lại.
• Bước 2: Sử dụng máy hàn, hàn 3 đoạn kim loại lại thành hình tam giác. Đầu tiên hàn đoạn 60 cm và 15 cm vuông góc với nhau, sau đó hàn đoạn 40 cm lại thành hình tam giác.
• Bước 3: Sau khi hàn thành hình tam giác, bạn sẽ thấy đoạn 60 cm còn thừa ra 1 đoạn. Chọn điểm chính giữa của đoạn thừa rồi hàn đoạn sắt uốn hình móc câu vào đó.
• Bước 4: Đặt tấm kim loại hình vuông đã khoan 4 lỗ xuống đất, sau đó đặt hình tam giác lên sao cho đoạn giao nhau giữa đoạn sắt 60 cm và 15 cm nằm gần chính giữa tâm hình vuông và hơi nhích lên 1 chút. Tiếp theo, hàn tấm kim loại 2 lỗ kia vào phần giao nhau giữa thanh sắt 15 cm và 40 cm.

Vậy là bạn đã tự làm giá treo bao cát thành công. Không khó lắm, phải không? Chỉ là cần nhiều dụng cụ mà chúng ta thường không có sẵn, phải đi mượn hoặc đi mua. Thành quả sẽ trông như hình bên dưới, cực kỳ chắc chắn và có thể chịu được trọng lượng lên tới 150 kg.

Xem thêm : 10 Lợi ích của bơi lội: Tác động tốt lên toàn bộ cơ thể

Nếu bạn không có thời gian hoặc không có đủ dụng cụ, bạn có thể mua giá treo bao cát sẵn có vì nó không chỉ thẩm mỹ cho giá treo mà còn dễ dàng lắp đặt và treo bao cát ngay. Chỉ cần đặt mua, và sẽ có người lắp đặt hết. Giá treo bao cát cũng không đắt, có nhiều kiểu dáng, mẫu mã với giá chỉ từ 250k. Vừa rẻ mà bạn cũng tiết kiệm rất nhiều công sức.

Để mua giá treo bao cát và bao cát đấm bốc, bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 0976.066.222 để được hỗ trợ miễn phí.

>>> Xem thêm: 50+ bao cát đấm bốc giá rẻ chỉ từ 350k giúp bạn thoải mái tập luyện boxing, võ thuật, muay thái ngay tại nhà.

2. Cách treo bao cát đấm bốc, bao cát tập võ

Sau khi đã chuẩn bị giá treo bao cát, tiếp theo là việc lắp đặt giá treo. Công việc này cũng khá đơn giản, thực hiện theo các bước sau:

Cách treo bao cát đấm bốc, bao cát tập võ:

• Bước 1: Mang giá treo tới vị trí muốn lắp đặt, tiếp xúc với tường và sử dụng bút để đánh dấu các lỗ khoan. Hãy căn chỉnh vị trí lắp đặt sao cho phù hợp với việc tập đá, tập đấm của bạn.
• Bước 2: Khi đã đánh dấu các lỗ khoan, sử dụng máy khoan để khoan vào tường. Nếu tường cứng, bạn nên sử dụng mũi khoan đường kính 12mm. Nếu tường mềm, có thể sử dụng mũi khoan đường kính 10mm và độ sâu khoan từ 10 đến 11cm.
• Bước 3: Lắp các đinh vít vào giá treo và vặn nhẹ bulong của 6 đinh vít.
• Bước 4: Dùng búa đóng chặt 6 đinh vít vào 6 lỗ đã khoan, sau đó sử dụng cờ lê siết chặt 6 đinh vít cho đến khi bulong di chuyển được khoảng 1cm thì dừng lại.
• Bước 5: Khi đã hoàn thành các bước lắp đặt giá treo bao cát, bạn chỉ cần dùng xích hoặc dây thừng để treo bao cát lên vị trí đã có móc và bắt đầu tập luyện.

Quy trình lắp đặt cũng khá đơn giản. Thông thường, khi mua giá treo và bao cát đấm bốc, bạn sẽ có sự hỗ trợ lắp đặt miễn phí!

>>> Xem thêm cách làm bao cát đấm bốc tại nhà cực đơn giản để thỏa mãn đam mê tập luyện.

3. Giá treo bao cát có giá bao nhiêu?

Xem thêm : [Top7] Các Giải Bóng Rổ Nổi Tiếng Nhất Hiện Nay!

Hiện có 4 loại giá treo bao cát là giá treo bao cát gắn tường, giá treo bao cát gắn trần, giá treo bao cát đa năng và khung treo bao cát đứng. Mỗi loại giá treo bao cát có cách lắp đặt, kiểu dáng và giá bán khác nhau. Tuy nhiên, giá thành không cao, chỉ từ 250k!

Ngoài ra, khi mua giá treo bao cát và bao cát đấm bốc, bạn sẽ được hỗ trợ lắp đặt hoàn toàn miễn phí. Điều này sẽ tiện lợi hơn rất nhiều so với việc chuẩn bị dụng cụ và tự làm giá treo bao cát tại nhà.

Khung treo bao cát đấm boxing là một sản phẩm bạn nên tham khảo, sản phẩm này rất chắc chắn và có khả năng chịu được trọng lượng lên tới 150 kg. Hiện đang giảm giá 18%! Để đặt hàng liên hệ ngay: 0976.066.222

>>> Xem thêm hướng dẫn cách luyện boxing tại nhà cực hiệu quả từ các huấn luyện viên Boxing nổi tiếng thế giới.

4. Nên mua giá treo bao cát, bao cát tập võ ở đâu?

Hiện nay, có rất nhiều địa điểm bán giá treo bao cát, bao cát tập võ, bao tập đấm bốc, găng tay boxing,… Tuy nhiên, để mua được sản phẩm chất lượng, chính hãng, bạn cần mua tại các cửa hàng uy tín.

Một trong những cửa hàng uy tín mà bạn nên tham khảo là Công ty TNHH Thể Thao Đông Á Việt Nam – đơn vị chuyên cung cấp và phân phối các dụng cụ thể dục, thể thao nhập khẩu, chính hãng, chất lượng tốt và uy tín hàng đầu hiện nay.

Thể Thao Đông Á cam kết cung cấp sản phẩm 100% nhập khẩu chính hãng, xuất hóa đơn bán hàng, giao hàng tận nhà trên toàn quốc, hỗ trợ lắp đặt, đổi trả sản phẩm miễn phí, bảo hành sản phẩm 6 – 12 tháng, và cho khách hàng kiểm tra chất lượng sản phẩm trước khi thanh toán.

Hãy liên hệ ngay hotline 0976.066.222 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng ngay, hoặc ghé thăm các cửa hàng Thể Thao Đông Á:

Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao