Mũ bơi có thực sự cần thiết khi đi bơi? Cách chọn mũ bơi tốt nhất?

Là một bộ môn thể thao nước phổ biến và được nhiều người yêu thích, bơi là một hoạt động không thể thiếu. Tuy nhiên, hồ bơi cũng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, để bảo đảm an toàn sức khỏe khi đi bơi, có một số đồ dùng thiết yếu không thể thiếu như: Kính bơi, quần áo bơi, mũ bơi, bịt tai. Mũ bơi giúp hạn chế tiếp xúc của tóc và da đầu với nước trong hồ bơi.

Vậy sử dụng mũ bơi mang lại những lợi ích gì? Có cần thiết sử dụng mũ bơi khi đi bơi? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

Bạn đang xem: Mũ bơi có thực sự cần thiết khi đi bơi? Cách chọn mũ bơi tốt nhất?

1. Có cần phải sử dụng mũ bơi khi đi bơi?

• Đối với những người ít đi bơi thì có thể chưa thấy sự quan trọng của mũ bơi. Nhưng đối với những người thường xuyên và đi bơi nhiều lần trong ngày, việc sử dụng mũ bơi là rất cần thiết. Hồ bơi thường chứa chất khử khuẩn Clo và nước muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và virus, nhưng lại làm khô tóc và da đầu. Sử dụng mũ bơi khi đi bơi giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tiếp xúc với nước trong hồ bơi.
• Đối với phụ nữ có tóc dài, mũ bơi còn giúp giữ tóc không bị rơi vào mặt khi bơi, tạo ra sự thoải mái và tiện lợi.
• Một số loại mũ bơi còn có bịt tai để ngăn nước vào tai, so với sử dụng nút tai thông thường, mũ bơi có bịt tai tiện lợi và thoải mái hơn.
• Mũ bơi giúp giảm ma sát và tăng tốc khi bơi.
• Mũ bơi còn đảm bảo vệ sinh hồ bơi tốt hơn bởi vì không có tóc rụng vào nước hồ bơi.
• Dựa trên những đánh giá trên, mũ bơi thật sự quan trọng và cần thiết cho việc đi bơi. Hãy chuẩn bị cho mình một chiếc mũ bơi phù hợp.

2. Cách chọn mũ bơi tốt nhất

Xem thêm : #15 Hình Ảnh Bóng Bàn Đẹp Độc Đáo Từ Ngày Xưa

Để chọn mũ bơi tốt nhất, hãy nhớ một số điều sau:

• Có một số chất liệu chủ yếu để làm mũ bơi như vải, cao su, silicone hoặc vải thun Lycra. Mỗi chất liệu có ưu điểm và nhược điểm riêng, hãy chọn mũ bơi dựa trên mục đích sử dụng.
• Chọn mũ bơi có thiết kế phù hợp với nhu cầu sử dụng, có mũ dành cho tóc dài và mũ dành cho tóc ngắn, thậm chí có mũ bơi có bịt tai nếu không muốn sử dụng nút tai riêng.
• Mũ bơi có nhiều màu sắc thời trang đẹp mắt, bạn có thể chọn màu mũ bơi phù hợp với cá nhân để cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất khi đi bơi.

3. Hướng dẫn sử dụng mũ bơi đúng cách

Việc sử dụng mũ bơi không quá khó, nhưng nếu biết cách, bạn sẽ cảm thấy việc sử dụng mũ bơi dễ dàng hơn rất nhiều.

Xem thêm : Dưa hấu bao nhiêu calo? Ăn dưa hấu có béo không và lưu ý khi ăn

Đối với tóc dài, trước khi đội mũ bơi, bạn nên buội tóc gọn gàng. Sau đó, dùng hai tay để mở mũ bơi, đặt tay vào bên trong mũ, kéo mũ ra phía ngoài. Tiếp theo, hạ mũ bơi xuống đầu và giữ phần trán để nón mũ, sau đó kéo mũ từ từ xuống để che phần còn lại của tóc.

Đó là những thông tin cơ bản về mũ bơi mà bạn nên biết. Những thông tin này sẽ giúp bạn chọn được mũ bơi tốt nhất và phù hợp với mình. Chúc bạn tìm được mũ bơi phù hợp cho những lần đi bơi tiếp theo của mình.

Nguồn: https://regiepresse.com
Danh mục: Tin Thể Thao